Sven Jäger hat es geschafft! Mit GaFit Dein Wettkampf Coach ist er Europameister des WFF geworden. Ein grandioses Ergebnis. Sven stellte sich der internationalen Konkurrenz in der Men´ Physique und überzeugte dort durch ein super Posing und eine bestehende Form.
Gute Vorbereitung und eiserne Disziplin ermöglichten dieses Traumergebnis. Wichtig war auch die Stütze durch die anderen Teammitglieder. So wurde Ste-zo ebenfalls Europameister und Sonja wurde Vizemeisterin.
In dem Video seht ihr das posedown in der Men´s Phyique von der Europameisterschaft der World Fitness Federation, Besonders beeindruckende Bilder könnt ihr von Sven sehen. Seine Bühnen-Präsentation war fantastisch.
Aufwärmen vor dem Wettkampfauftritt hat mehrere wichtige Funktionen. Die offensichtlichste ist, dass die Muskulatur mit Blut versorgt wird und der Pump eintritt. Dadurch wirken die Muskeln prall und voll. Dies kann für den Sieg auf der Bühne entscheidend sein. Dieser Punkt ist den meisten klar.
Vergessen wird oft, dass die Verletzungsgefahr durch ein intensives
„warm up“ reduziert wird. Das Posing im Wettkampf ist eine extreme Herausforderung und entspricht einer schweren isometrischen Trainingseinheit. Die Gefahr von Krämpfen und Muskelzerrungen ist ohne entsprechende Vorbereitung sehr groß.
Der dritte Punkt ist das sich der Athlet in der Aufwärmphase mental auf die Wettkampfbühne vorbereiten kann. Er kommt in den Fokus, der ihm ermöglicht sich gänzlich auf sich zu konzentrieren. Der Sympathikus wird aktiviert. Das Nervensystem ist im Kampfmodus. Testosteron wird ausgestoßen, die Muskeln werden stärker durchblutet und der Sportler ist bereit zu Sieg. Nur so kann er Alles geben. In dem folgenden Motivation-Video seht ihr Sven Jäger und Ste_zo wie sie sich auf ihren Sieg bei der Europameisterschaft vorbereitet haben.
Sven Jäger ist ein Sportler aus Leidenschaft. Bodybuilding ist für ihn Hobby, Herausforderung und Entwicklung. Sein großer Traum ist es ganz oben auf dem Treppchen bei einer Meisterschaft zu stehen. Er ist überzeugter Natural Bodybuilder und seine Erfolge sprechen für sich. Ich habe Sven vor einem Jahr auf der Deutschen Meisterschaft des GNBF kennengelernt. Dort ist er ins Finale bei den Männern in der Bodybuilding-Klasse gekommen. Sven Jäger belegte den fünften Platz. Seitdem telefonieren wir regelmäßig und ich unterstütze ihn mit Ratschlägen. .
Auf der diesjährigen FIBO POWER traf ich diesen Sven Jäger beim Stand des BDBK´s wieder. Ich war beeindruckt und sehr stolz auf den jungen Natural Ahleten. Sven konnte sich durch seinen Fleiß und die optimierte Vorbereitung super verbessern. Seine Form ist geradezu explodiert. Bei der diesjährigen Internationalen Meisterschaft des GNBF konnte er deutlich verbessert auftreten und belegte in einem sehr starken Teilnehmerfeld den vierten Platz. Große Schwächen beim Posing verhinderten eine bessere Platzierung.
GaFit Dein Wettkampf Coach und Sven Jäger haben beschlossen, dass Sven jetzt fester Bestandteil des Team GaFit wird.
Wir wollen es jetzt wissen und werden bereits am 26.05.18 unseren ersten Bodybuilding Wettkampf zusammen bestreiten.
Ich freue mich auf die Zusammenarbeit mit diesem Natural Athleten. Mir gefällt sein Ehrgeiz und seine Geradlinigkeit. Ich bin davon überzeugt, dass wir gemeinsam einiges reißen werden.
Die Internationale German Open ist Geschichte. Ich hatte Sven Jäger versprochen, dass ich ihm den Traum von einem Meistertitel erfüllen werde. Das es so schnell ging hatte ich erhofft und erwartet. Sven und ich haben die letzten zwei Wochen, nach seinen für ihn enttäuschenden Platz bei der Internationalen Meisterschaft der GNBF, intensiv gearbeitet. Wir haben täglich telefoniert und Sven ist auf mein Anraten hin, bei den German Open des WFF in eine neue Klasse aufgetreten.
Die Men´s Physique wird von Vielen unterschätzt. Das Posing ist verdammt anspruchsvoll. Fehler können dort schwer kaschiert werden. Trotzdem ist die Men´Pyhsique für einige Bodybuilder kein richtiges Bodybuilding. Weit gefällt! Auch Sven hat das Posing am Anfang etwas unterschätzt. Wie haben jeden Tag knallhart trainiert. Jeden Tag hat das neue Mitglied im Team von GaFit dein Wettkampfcoach mehrere Videos abgeliefert mit deren Hilfe wir die Fortschritte analysieren konnten. Die Fortschritte waren gigantisch. Der Einsatz von Sven Jäger genial. Er hat wirklich alle gegeben.
Die Belohnung, der erste Deutsche Meistertitel in der Men´Physique. Ganz nebenbei wurde Sven auch Deutscher New Comer Meister in dieser Klasse. Aus dem Stand hat er abgeräumt. In der Klasse Figur Fitness belegte er gegen ein Hammer-Teilnehmerfeld den 4. Platz. Ich bin extrem zufrieden und bin überzeugt, dass wir noch viel erreichen. Stef Zo wurde in dieser Klasse Vizemeister und verbesserte sich, im Vergleich zu seinem Auftritt vor zwei Wochen bei der Deutschen Meisterschaft, noch einmal. Das nächste Ziel ist klar formuliert. Sven Jäger hat sich für die Teilnahme an der Europameisterschaft qualifiziert und wird dort in vier Wochen starten.
An dieser Stelle schriebt der GaFit Athlet etwas über sich selbst. Hallo meine Freunde,
ich bin Sven Jäger. Zu meiner Persönlichkeit gibt es nicht allzu viel zu erzählen. Mein Freundeskreis kennt mich als sehr lebensfroher Mensch, der immerzu ein Lächeln übrig hat und gerne Menschen um sich herum mit seiner positiven Art ansteckt. Ich bin zuverlässig, vertraulich, aufmerksam, habe immer ein Ohr für alles und bin besonders ehrlich. Ich sage immer was ich denke, dabei versuche ich möglichst nie jemanden zu verletzen und ihn konstruktiv zu kritisieren.
So handhabe ich das auch bei mir, denn was ich nicht möchte, was man mir antut, das füge ich auch keinem anderen zu. Das ist so ziemlich das Motto, das ich immerzu verfolge. Was mich noch auszeichnet ist meine Liebe und Begeisterung zu meinem Sport, da bin ich sehr ehrgeizig und kämpfe um jeden Meter, der mich voranbringt. Offen für jegliche Veränderung, wenn sie mich denn weiter nach vorne bringt und immer für jeden ansprechbar, der auch von mir was lernen möchte
Ich danke euch für eure Aufmerksamkeit. Ich hoffe, ihr konntet euch ein gutes Bild über mich bekommen.
Liebe Grüße euer Sven