Ein Traum ist wahr geworden, Stef_zo ist als New Comer Europameister der World Fitness Federation (WFF) geworden.

Fast ein intensives Jahr der Vorbereitung und gemeinsamer Arbeit hat diesen fantastischen Sieg ermöglicht. Als Natural Athlet hat Stef zo gezeigt, was der menschliche Körper zu leisten vermag. Er hat sich von Wettkampf zu Wettkampf gesteigert. Ich möchte mich an dieser Stelle bedanken, dass er den Empfehlungen meines coaching immer befolgt hat. Oft hatte Stefan Zweifel. Ist die Form ausreichend und wird er rechtzeitig die teilweise doch sehr komplizierten Abläufe des Posing umsetzen können.
Europameister Stef zo in der Men´s Physique bei der Europameisterschaft im Bodybuilding des Wff (World Fitness Federation)
Wir haben viel Zeit zusammen verbracht und unsere Nerven waren teilweise auch stark strapaziert. Der Erfolg hat uns aber recht gegeben. Es ist beim Wettkampfbodybuilding wichtig am Ball zu bleiben und nicht aufzugeben. Die Zeit ist in diesem Fall dein Verbündeter.

Jede besuchte Bodybuilding competition ist eine Chance zu lernen und zu wachsen. Jede Meisterschaft ist ein Schritt auf dem Wege zum Ziel. Gratulation an Stef_zo zu dem Erreichten. Stefan ist jetzt Wff-Pro. Das bedeutet, er hat die Lizenz erworben bei den Meisterschaften der Profis teilzunehmen. Dies ist eine besondere Herausforderung.

Der Weg hat erst begonnen.
Siegespose des Bodybuilding Europameisters Stef-zo in der Men´s Physique bei der Europameisterschaft des Wff (world Fitness Federation) in Blindlach Deutschland
Stef_zo ist mit 40 Jahren aktuell das älteste Teammitglied im GaFit Dein Wettkampf Coach Team.

Er beweist allerdings beeindruckend, dass Alter nur eine Zahl ist. Seine Muskulatur und sein Einsatz werden von vielen jungen Athleten nicht erreicht. Stef_zo ist ein Kämpfer, der beim Training unheimliche Kraft entwickelt. Es macht immer viel Spaß mit ihm zu trainieren.

Im folgenden Text beschreibt er sich ein wenig selbst. Schaut euch seine super Fotos an und lest was Stef_zo zu erzählen hat.
Bodybuildingtraining mit Gafit Dein Wettkampfcoach und Stef_zo
Gafit Athlet Stef_zo trainiert mit Natural Bodybuilding Coach Gafit Dein Wetttkampfcoach
Hier möchte ich mich nun kurz vorstellen. Ich bin im August 1977 in Pasewalk geboren. Pasewalk ist eine kleine Stadt in Mecklenburg Vorpommern. In der DDR aufgewachsen hatte ich eine wundervolle Kindheit und Jugend.
Schon als Kind habe ich mich ganz dem Sport gewidmet. Damals war meine große Leidenschaft der Kampfsport Judo. Das habe ich über viele Jahre sehr erfolgreich und mit großer Leidenschaft gemacht.
Natural Athlete Stef_zo aus dem Team Gafit
Gafit Athlet Stef-zo stärkt sich für den nächsten Bodybuilding Wettkampf
Stef_zo ist natural Bodybuilder und im Gafit Team wird er seid einem Jahr auf Bodybuilding Wettkämpfe in der Men Physique vorbereitet
Der Sport hat mich aus heutiger Sicht sehr geprägt, gerade was Disziplin und die tägliche Motivation angeht um über seine eigenen Grenzen hinauszuwachsen.
Für ein Studium der Betriebswirtschaftslehre verließ mit 19 meine Heimatstadt und bin, nach der Bundeswehrzeit, im Jahr 1998 nach Berlin gezogen.
Mit dem Einritt ins Berufsleben und der Geburt meiner Tochter ist der Sport leider etwas von mir vernachlässigt worden. Ich habe damals nicht viel darüber nachgedacht. Was ist gesund für meinen Körper und womit schade ich meinem Körper?
Natural Athlete Stef_zo aus dem Team Gafit
Gafit Athlet Stef_zo stärkt sich für den nächsten Bodybuilding Wettkampf
Es kam dann der Zeitpunkt wo ich mir mehr und mehr Gedanken darüber gemacht habe und wieder mit dem Sport angefangen habe. Nach bereits nach kurzer Zeit entwickelte sich eine neue Leidenschaft in mir. Das Bodybuilding!

Ich war fasziniert, wie schnell man seinen Körper durch die richtige Ernährung und das entsprechende Training formen und verändern kann. Das Training im Fitnessstudio und die bewußte Ernährung wurde für mich mehr und mehr ein Teil meines Lebens.

Durch einen guten Freund und mittlerweile Teamkollegen Ivan Leonel habe ich meinen heutigen Wettkampfcoach Stefan (gafitstefan) kennengelernt. Ich war beeindruckt von seiner Kompetenz, Einstellung und Motivation im Natural Bodybuilding.

Das war gerade zu dem Zeitpunkt als Gafitathlet Ivan, Deutscher Meister im naturalen Bodybuilding in der Men´s Physics Klasse wurde. Das hat mich beeindruckt und motiviert auch an Wettkämpfen im Bodybuilding teilzunehmen. Seit November 2017 bin ich nun Mitglied im Team Gafit und bin motivierter denn je mit dem Team Großes zu erreichen.
naturaler Bodybuilder Tom ist im Gafit Team und wird von Bodybuilding Coach Gafit auf Wettkämpfe vorbereitet
Stef_zo hat am 05.05.2018 seinen Traum wahrgemacht.
Er startete zusammen mit seinen Coach gafitstefan auf der Berliner Meisterschaft des IFFB. Stefan erreichte das Finale und konnte sich in einer super Form präsentieren. Dies war nur möglich durch den harten Trainingseinsatz. Besonders beim Posingtraining musste Stefan einigen Schweiss vergiessen. Das Team Ich bin stolz auf die Entwicklung.
Image
Das obligatorische Fotoshooting darf bei einer Bodybuilding Meisterschaft nicht fehlen. Fotos von der aktuellen Form sind eine bleibende Erinnerung, welche den Bodybuilder motivieren kann. So kann er noch besser werden. Zudem sind Bilder ein wichtiger Bestandteil des Wettkampfs Coaching. Foto ermöglichen Vergleiche der jeweiligen Form. Dies kann für zukünftige BB Wettkämpfe genutzt werden.
Stef_zo beim Fotoshooting der Berliner bodybuilding Meisterschaft  2018 von IFFB vor dem Fontane Haus
Ste_zo präsentierte sich in einer super Wettkampfform bei der Berliner Bodybuilding Meisterschaft. Er trat in der Men physique 3 der Männer an
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Stef_zo hat wieder zugeschlagen. Bei seinem Auftritt bei der Deutschen Bodybuilding Meisterschaft der NABBA und der WABBA hat Stefan einen grandiosen 3 Platz in der Men´ Physique belegt. In der Klasse über 40 hat er den 6 Platz bei den Männern im Bodybuilding belegt. Aus dieser Klasse ging auch der spätere Gesamtsieger der. Männer hervor.

Dies war erst sein zweiter BB Wettkampf und Stef_zo hat sich mit dieser Leistung bereits für die Europameisterschaften und Weltmeisterschaften, bei den beiden ältesten Bodybuilding Verbänden, qualifiziert. Ich bin begeistert, wie diszipliniert und welche gewaltigen Fortschritte Stefan besonders im Posing gemacht hat. Er hatte noch nie eine so gute Form.
Stef_zo und Johnhenry halten ihre Siegespokale stolz  in den Händen. Beide waren siegreich bei der Nabba Wabba German Championship
Ste-zo hält seinen Pokal von der German Championship der Nabba und wabba
Aus dem Team GaFit trat ebenfalls Johnhrenrygp bei den German Championship der NABBA und WABBA an. Beide Teammitglieder unterstützten sich und ermöglichten so den super Erfolg.
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